Der Kraft- und Ausdauerzirkel garantiert ein schnelles und sicheres Training in jedem Alter. Das Geheimnis der Effektivität und der Sicherheit des milon Zirkels liegt darin, dass sich die Geräte auf Ihre individuellen Körpermaße, Ihren persönlichen Fitnessstand und Ihr Trainingsziel einstellen. Wenn Sie mit dem Zirkeltraining beginnen, werden durch eine kurze Messung genau diese Daten ermittelt und auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. In einer Trainingsdauer von nur 17,5 Minuten werden alle großen Muskelgruppen trainiert und durch eine Wiederholungsrunde absolviert man ein komplettes Ganzkörperworkout.

Vorteile von milon Zirkeltraining:

• Schnell & effizient: Ganzkörpertraining in 17,5 Minuten
• Persönlich & individuell: Die Geräte stellen sich automatisch auf Sie ein
• Mehr Kraft & Ausdauer: Der milon Zirkel kombiniert Cardio- mit Kraftelementen
• Ganzheitlich & ausgleichend: Beansprucht alle Muskelgruppen

Verspannungen sind eine echte Belastung für den Körper. Unser Alltag hinterlässt aber nicht nur körperliche Spuren: Stress macht auf Dauer energie- und antriebslos und erfordert längere Regenerationsphasen. Auch die Psyche wird belastet und eine ausreichende Erholung wird verhindert, da ein erholsamer und fester Schlaf teilweise auch dadurch gestört wird. Hierbei wirken Massagen wahre Wunder. Durch den Druck und das Streichen der Muskulatur lösen sich Verspannungen und Sie können ganz entspannt vom Alltag abschalten und genießen.